O FMU/ FIAM-FAAM recebe Everton Machado, analista de treinamento da Nube para dar dicas de como fazer uma boa apresentação
Por Jeane Motira [1]
Edição por Giuliana Maciel Araujo [2]
Revisão por Andressa Lemes de Amorim Matos [3]
Supervisão de Prof. Wiliam Pianco [4] e Prof. Nicole Morihama [5]
Na noite do dia 25 de outubro, durante a 11ª Semana de Comunicação, os alunos da Instituição receberam a palestra de Everton Machado, analista e facilitador de treinamentos da NUBE, uma das maiores organizações privadas de colocação de jovens no mercado de trabalho, mediado pelo docente Marcelo Rodrigues de Relações Públicas da FMU/FIAM- FAAM.
Machado iniciou dizendo que seria a palestra de maior peso e mais significativa de sua trajetória na empresa, já que seria sua última apresentação em nome da NUBE, e anunciou em primeira mão que está partindo para um novo desafio profissional.
Psicólogo de formação, Everton Machado atua desde 2018 na NUBE e possui mais de 10 anos de experiência na área de Treinamentos e Recursos Humanos. Na palestra em questão, traz algumas dicas e interage com o público que admite algumas de suas experiências ao fazer uma apresentação: ansiedade atrapalhando a velocidade da fala; vermelhidão; fala gaguejada; dificuldade em tomar coragem para começar a falar em público; timidez entre muitas outras.
Para ele, tudo isso ocorre por conta de fantasmas criados em nossa cabeça, causados por medos do que poderia acontecer durante a fala em público.
Os medos, que são diversos, precisam ser convertidos em estratégias. Explica que as pessoas tendem a manter a comunicação dentro de ambientes seguros e passam a ter dificuldades de se comunicar em ambientes incertos, diferentes e que fogem da zona de conforto. Por isso, esquecem de trabalhar essa competência de falar em público e o nervosismo toma conta quando precisam realizar uma apresentação. Essa competência da comunicação oral necessita de prática para que comece a ser natural.
Dicas práticas:
- Conhecimento sobre o assunto em duas vertentes; conhecimento teórico e conhecimento da apresentação como apoio de fala;
- Estratégia quebra-gelo para criar conexão com o público. Perguntar algo ao público, uma piada saudável, dinâmica, uma brincadeira ou uma atividade lúdica que gere uma interação rápida para quebrar a tensão do ambiente;
- Autopercepção: distribuição de tempo.
Everton dá um exemplo de estratégia para uma apresentação:
2 minutos de Apresentação
2 minutos de Quebra-gelo
8 minutos Teórico (Dados científico, dicas práticas, logísticas)
3 minutos para o Fechamento
O palestrante também aconselha, que as pessoas gravem vídeos realizando uma apresentação para entender a imposição da própria voz, gestos que costuma fazer, em qual direção costuma olhar para saber em quais aspectos precisam se policiar e melhorar.
É preciso se concentrar, ter um preparo mental antes da apresentação e para isso, ele passa algumas dicas extras:
- Ginástica e massagem facial para o relaxamento da musculatura da face, que fica tensionada durante momentos de estresse e ansiedade, e ainda melhora a dicção e expressão;
- Nosso corpo também fica tenso. Por isso, faça alongamentos, preste atenção na respiração e faça o possível para relaxar o corpo;
- Se atentar na expressão vocal: Entonação de voz que gostaria de comunicar, volume (altura da voz), dinamismo de voz;
- Postura corporal sempre ereta;
- E por fim, vestimenta: a roupa deve ser adequada à situação, ao público e de acordo com a mensagem proposta.
Além do mercado de trabalho, as dicas também são excelentes para quem está se preparando para uma apresentação de Trabalho de Conclusão de Curso.
[1] Aluna do curso de Jornalismo FMU/FIAM-FAAM, estagiária AICOM
[2] Aluna do curso de Jornalismo FMU/FIAM-FAAM, estagiária AICOM
[3] Aluna do curso de Jornalismo FMU/FIAM-FAAM, estagiária AICOM
[4] Professor do curso de Jornalismo FMU/FIAM-FAAM, supervisor de estágios AICOM
[5] Professora e coordenadora do curso de Relações Públicas e Jornalismo FMU/FIAM-FAAM